Un vistazo rápido a las mejores cremas con retinol

• La mejor crema de retinol en general: SkinCeuticals Retinol 0.3
• La mejor crema hidratante con retinol: Olay Regenerist Retinol24 Crema Hidratante de Noche
• La mejor crema iluminadora con retinol: Kate Somerville +Retinol Vitamina C Hidratante
• La mejor crema con retinol para el acné: Paula’s Choice Clinical 0.3% Retinol + 2% Bakuchiol Tratamiento
• La mejor crema de retinol para las arrugas: RoC Retinol Correxion Crema de Noche para Arrugas Profundas
• La mejor crema de retinol económica: CeraVe Anti Aging Retinol Serum
• La mejor crema de noche con retinol: skinbetter science AlphaRet Crema de Noche
• La mejor crema vegana con retinol: Crema de Retinol A-Passioni de Drunk Elephant
• La mejor crema hidratante con retinol: Vichy LiftActiv Retinol HA Concentrado
• La mejor crema de retinol para el cuello: L’Oreal Paris Revitalift Crema de Noche Prensada
• La mejor crema de retinol para el contorno de ojos: First Aid Beauty FAB Skin Lab Retinol Crema de Ojos
• La mejor crema de retinol para principiantes: Good Molecules Crema de Retinol Suave
• La mejor crema de retinol para pieles secas: Dr Dennis Gross Advanced Retinol + Ferulic Crema Antiarrugas Intensa
• La mejor loción corporal con retinol: Versed Firm Ground Retinol Loción Corporal

Hoy en día hay muchos productos e ingredientes para el cuidado de la piel de moda en el mercado, y el retinol es uno de los más conocidos.

Aunque el retinol está ampliamente disponible en productos de venta libre (OTC), es importante conocer sus beneficios y posibles efectos secundarios, ya que no se recomienda para personas con ciertas afecciones cutáneas.

¿Qué es el retinol?

El retinol es un tipo de retinoide, un derivado de la vitamina A. Suele estar disponible en distintas concentraciones en forma de geles, cremas y sueros. Se ha mostrado mejorar la textura de la piel y la hiperpigmentación, así como reducir la aparición de arrugas y líneas de expresión. El retinol penetra en las capas profundas de la piel, favoreciendo la renovación celular y la elasticidad.

Dado que el retinol puede ser irritante para determinados tipos de piel, lo mejor es consultar a un dermatólogo sobre si es el tratamiento adecuado para ti. También puedes hablar con él sobre la concentración con la que debes empezar y la frecuencia con la que debes aplicarlo antes de comprar cualquier producto con retinol.

Cómo elegimos las mejores cremas con retinol

Elegimos los siguientes productos basándonos en:

• concentración de retinol
• coste
• ingredientes

También hemos tenido en cuenta los distintos tipos de piel, ya que ciertas cremas funcionan mejor para diferentes características cutáneas.

Guía de precios

• $ = menos de $25
• $$ = $25-$50
• $$$ = más de $50

Las mejores cremas con retinol según Healthline

Mejor crema de retinol en general

SkinCeuticals Retinol 0.3

• Precio: $$$
• Ingredientes clave: retinol, bisabolol, extracto de boswellia serrata
• Tipo de piel: todas excepto sensible

Si encuentra que las fórmulas menos concentradas no le ayudan con sus problemas de piel, y no tiene una piel especialmente sensible, esta fórmula ligeramente más potente lo hace todo.

Gracias a una concentración del 0,3 por ciento de retinol, la fórmula actúa para reducir la aparición de líneas finas, arrugas y decoloración, y previene y reduce activamente los brotes.

Los ingredientes calmantes del bisabolol (derivado de la manzanilla) y el extracto de boswellia serrata también proporcionan propiedades calmantes para prevenir la irritación. Esta crema no contiene parabenos y no es comedogénica, lo que significa que no obstruye los poros.

Mejor crema hidratante con retinol

Olay Regenerist Retinol24 Crema Hidratante de Noche

• Precio: $$
• Ingredientes clave: retinol, vitamina B3 (niacinamida)
• Tipo de piel: todas excepto sensible

Esta crema hidratante es una gran opción para quienes tienen una piel que no es muy sensible y puede soportar la mayoría de los productos.

Esta crema alisa las arrugas y unifica el tono de la piel, dejándola suave. La marca afirma que el complejo retinol 24 deja la piel más suave y luminosa en 24 horas.

Esta crema hidratante también contiene vitamina B3, que ayuda a la piel a retener la humedad, contribuye a la renovación y regeneración de las células superficiales de la piel y exfolia para eliminar la piel apagada.

Además, no contiene perfume ni colorantes sintéticos.

Mejor crema iluminadora con retinol

Kate Somerville +Retinol Crema Hidratante Vitamina C

• Precio: $$$
• Ingredientes clave: retinol, ácido hialurónico, vitamina C
• Tipo de piel: todas

Si buscas reducir la aparición de manchas oscuras, esta crema ligera con retinol puede ser la solución para ti. Contiene vitamina C, conocida por sus propiedades iluminadoras.

También contiene ácido hialurónico para mantener la piel hidratada mientras combate los efectos del envejecimiento.

Mejor crema de retinol para el acné

Paula’s Choice Clinical 0.3% Retinol + 2% Bakuchiol Tratamiento

• Precio: $$$
• Ingredientes clave: retinol, extracto de bakuchiol, péptidos
• Tipo de piel: todos

Este tratamiento realiza múltiples tareas cuando se trata de combatir el acné y los efectos del envejecimiento. El retinol de potencia media al 0,3% y el extracto de bakuchiol al 2% actúan conjuntamente para reducir la aparición de arrugas profundas y poros dilatados, mientras que los péptidos favorecen la salud del colágeno y mejoran la firmeza.

También se sabe que el bakuchiol es uno de los pocos ingredientes capaces de estabilizar el retinol para que pueda actuar con mayor eficacia a una concentración menor y más suave.

La mejor crema de retinol para las arrugas

RoC Retinol Correxion Crema de Noche para Arrugas Profundas

• Precio: $
• Ingredientes clave: retinol, magnesio, zinc, cobre
• Tipo de piel: todas

El principal ingrediente de esta crema de noche es el retinol, que reduce visiblemente la aparición de arrugas profundas. Esta crema también es no comedogénica.

La crema está formulada con magnesio, zinc y cobre, que estimulan la producción de colágeno en la piel. A su vez, la fórmula puede ayudar a aumentar la firmeza y minimizar las líneas finas y las arrugas.

La mejor crema de retinol económica

CeraVe Skin Renewing Retinol Serum

• Precio: $
• Ingredientes clave: retinol, ceramidas, ácido hialurónico, niacinamida
• Tipo de piel: seca, sensible

Si eres más propensa a los efectos secundarios del retinol, este sérum económico y sin perfume puede ser lo que necesitas.

Este producto de CeraVe contiene retinol encapsulado de liberación prolongada, que suaviza las líneas de expresión y las arrugas. Esto se debe a que sus ingredientes hidratantes (como el ácido hialurónico) se liberan continuamente y ayudan a reducir la irritación al mismo tiempo que trabajan para reducir los signos del envejecimiento.

Mejor crema de noche con retinol

skinbetter science Crema Intensiva de Noche AlphaRet

• Precio: $$$
• Ingredientes clave: retinol, alfa hidroxiácidos
• Tipo de piel: todos

Aunque esta crema es un poco cara, la inversión merece la pena gracias al trabajo que realiza durante la noche (todo ello sin irritar la piel).

Los ingredientes activos del retinol y el alfa hidroxiácido (AHA) (incluido el ácido glicólico) actúan para reducir la aparición de líneas finas, arrugas y daños causados por el sol. La fórmula también proporciona hidratación y una dosis de antioxidantes.

La mejor crema vegana con retinol

Drunk Elephant A-Passioni Crema Retinol

• Precio: $$
• Ingredientes clave: vitamina F, retinol, péptidos
• Tipo de piel: seca, sensible

Si prefieres productos para el cuidado de la piel que incorporen ingredientes totalmente naturales, esta crema sin perfume de Drunk Elephant contiene una forma vegana de retinol (lo que significa que es de origen vegetal y no proviene de ninguna fuente animal). También contiene ingredientes nutritivos como aceite de marula, óxido de zinc, fango termal y enzimas frutales.

El objetivo de este producto es ayudar a reducir la aparición de líneas de expresión, daños causados por el sol y arrugas profundas.

Mejor crema hidratante con retinol

Vichy LiftActiv Retinol HA Concentrado Antiarrugas

• Precio: $$
• Ingredientes clave: retinol, ácido hialurónico
• Tipo de piel: combinación

Esta crema con retinol es una gran opción si buscas una crema hidratante que también ayude a reparar los signos del envejecimiento. El ácido hialurónico y la molécula LR2412 (un derivado del ácido jasmónico que ayuda a promover la cicatrización de la piel y a mejorar la textura para combatir los signos del envejecimiento) ayudan a conseguirlo sin añadir grasa.

La fórmula cuenta con una combinación hidratante de retinol y ácido hialurónico. El ácido hialurónico es un polisacárido natural del organismo. Rellena la piel para reducir la aparición de arrugas.

Mejor crema con retinol para el cuello

L’Oreal Paris Revitalift Crema de Noche Prensada

• Precio: $$
• Ingredientes clave: retinol, glicerina, ácido hialurónico
• Tipo de piel: todos

Esta crema de noche utiliza retinol y niacinamida para ayudar a reducir visiblemente las arrugas, iluminar, unificar el tono de la piel e hidratar en profundidad.

Lo que la hace única es que el retinol, la niacinamida y los aceites nutritivos están recién prensados en la crema, lo que la convierte en una fórmula profundamente hidratante pero ligera. La glicerina, el ácido hialurónico y el pantenol también actúan para calmar la piel y prevenir la irritación.

La crema puede utilizarse no sólo en el rostro, sino también en el cuello y el escote.

Mejor crema de ojos con retinol

First Aid Beauty FAB Skin Lab Retinol Crema Contorno de Ojos

• Precio: $$
• Ingredientes clave: retinol, ácido hialurónico
• Tipo de piel: seca, mixta, grasa

No todos los productos con retinol pueden utilizarse con seguridad alrededor de los ojos. Sin embargo, esta crema está especialmente formulada para usarse alrededor de la sensible zona de los ojos.

El retinol de esta crema reduce las líneas de expresión y las arrugas. Su fórmula sin perfume ayuda a aumentar la elasticidad y combate las ojeras y las bolsas.

El ácido hialurónico también ayuda a mantener la piel más hidratada.

Mejor crema de retinol para principiantes

Good Molecules Crema Suave de Retinol

• Precio: $
• Ingredientes clave: retinol, bakuchiol, aceite de pepitas de uva, alantoína y extracto de acmella oleracea
• Tipo de piel: seca, sensible

Con sólo un 0,1 por ciento de retinol, esta crema es lo suficientemente suave para las personas con piel sensible y las personas totalmente nuevas en el mundo del retinol.

Incluso con una baja concentración de retinol, reduce la aparición de líneas de expresión e hidrata la piel. El bakuchiol, rico en antioxidantes, ayuda a potenciar los efectos del retinol sin irritar, y el aceite de pepitas de uva, la alantoína y el extracto de acmella oleracea contribuyen a calmar aún más la piel.

La mejor crema con retinol para pieles secas

Dr Dennis Gross Advanced Retinol + Ferulic Crema Antiarrugas Intensa

• Precio: $$$
• Ingredientes clave: retinol, bakuchiol, rambután
• Tipo de piel: seca

Los productos con retinol pueden resecar, sea cual sea tu tipo de piel. Pero si ya tienes la piel seca, pueden empeorar aún más la sequedad.

Afortunadamente, esta crema hidratante alivia la piel seca y áspera sin irritarla. Mientras que el retinol ayuda a estimular la producción de colágeno y a revertir los signos del fotoenvejecimiento, el bakuchiol ayuda a reducir el enrojecimiento o la irritación.

Los críticos describen este producto como «rico» y «cremoso», y es muy valorado por los críticos que describen su piel como seca.

La mejor loción corporal con retinol

Versed Firm Ground Retinol Body Lotion

• Precio: $
• Ingredientes clave: mezcla de retinol, manteca de cacao, vitamina E
• Tipo de piel: seca

Muchos productos con retinol están pensados para su uso en el rostro, pero esta loción única está diseñada para su uso en todo el cuerpo.

Además de retinol, en este producto encontrarás todas las características de una loción corporal nutritiva. Manteca de cacao, vitamina E y escualeno.

Además, la loción es vegana y se presenta en un tubo de plástico reciclado.

Comparativa de las mejores cremas con retinol

Cómo comprar una crema de retinol

Como ocurre con la mayoría de los productos para el cuidado de la piel, no todas las cremas de retinol son iguales.

Además, a menudo no se recomienda utilizar retinol con otros productos para el cuidado de la piel, como los tratamientos para el acné.

Tu dermatólogo también puede confirmar si eres un buen candidato para las cremas con retinol, ya que pueden ser demasiado agresivas para la piel sensible o para afecciones como la rosácea. Una vez que tengas el visto bueno, ten en cuenta los siguientes factores a la hora de comprar.

Concentración

El retinol se presenta en concentraciones que oscilan entre el 0,0015 por ciento y el 1 por ciento o más. Muchas cremas se sitúan en el medio de este intervalo, entre el 0,1 y el 0,3%. En Comité Científico de Seguridad de los Consumidores sugiere que 0,3 por ciento es la concentración máxima segura para cremas faciales o de manos.

Si es la primera vez que pruebas una crema con retinol, o si tienes la piel seca, es mejor que empieces con un producto suave. Esto se debe a que el retinol puede causar irritación. Cuanto más fuerte sea el producto, más probable es que cause irritación.

No olvides hacer una prueba del parche cuando la pruebes para confirmar que es una buena combinación. Para hacer una prueba del parche, te aplicarás una pequeña cantidad de la crema en la cara interna de la muñeca y esperarás 24 horas. Si notas algún signo de irritación o reacción alérgica, como hinchazón o sarpullido, no sigas utilizando el producto.

Coste

Además de investigar sobre las cremas con retinol que existen, ten en cuenta tu presupuesto. Es probable que no quieras un producto que te deje sin blanca, sobre todo si no estás seguro de cómo responderá tu piel a él.

Tu dermatólogo también puede recomendarte buenas opciones de venta sin receta.

Ingredientes

De nuevo, puedes hablar con tu dermatólogo sobre los ingredientes que debes buscar o evitar. La forma en que los distintos aditivos afectan a la piel varía de una persona a otra.

Esto puede ahorrarte mucho estrés antes de desembolsar dinero en un producto que puede tener efectos secundarios desagradables.

Preguntas frecuentes sobre las cremas con retinol

El retinol puede ser un ingrediente bastante omnipresente. Si no está familiarizado con sus efectos y las diferencias en los niveles de concentración, puede consultar las siguientes preguntas frecuentes para obtener más información.

¿Cómo se utiliza el retinol?

Empezar poco a poco es la clave. Empieza con una cantidad de crema de retinol del tamaño de un guisante dos o tres veces por semana. Dado que el retinol puede aumentar la sensibilidad de la piel, es mejor aplicarlo por la noche. Si lo aplicas por la mañana, asegúrate de seguir con un protector solar.

¿Con qué frecuencia debo utilizar la crema de retinol?

Si su piel responde bien al producto y no muestra ninguna irritación, puede aumentar su aplicación a una vez cada dos días tras 1 ó 2 semanas de prueba inicial.

Si su piel sigue teniendo buen aspecto y sensación después de otras 2 semanas, puede aumentar el uso a una vez por noche.

¿Tiene efectos secundarios la crema de retinol?

Cuando empiece a usar una crema de retinol, puede experimentar algunos signos de irritación, como sequedad, enrojecimiento o picor, así como un repunte inicial de los brotes debido al aumento de la renovación celular. Tu piel puede tener peor aspecto y tacto antes de empezar a tener mejor aspecto, lo que suele denominarse «efecto purga».

Estos efectos pueden ser más graves si utilizas un producto con una mayor concentración de retinol, por lo que es fundamental empezar con uno más suave.

Si tienes un tono de piel más oscuro, también puedes experimentar hiperpigmentación o hipopigmentación.

Para mantener a raya estos efectos, te sugerimos que apliques el retinol sólo por la noche y utilices un protector solar con un SPF 30 como mínimo durante el día.

¿Cuándo se pueden esperar resultados de la crema de retinol?

Como ocurre con la mayoría de los regímenes de salud y belleza, los efectos del retinol requieren paciencia y tiempo. Es posible que no veas resultados hasta pasadas entre 6 semanas y 3 meses tras su uso regular.

Si no ves resultados o experimentas continuamente efectos secundarios, consulta a tu dermatólogo para que te recomiende una crema de retinol más fuerte o una solución diferente para el cuidado de la piel.

¿Hay alguien que deba prescindir del retinol?

Las cremas de retinol no se recomiendan a las personas que sufren irritación, ya que pueden provocar irritación fácilmente:

• piel sensible
• piel seca
• rosácea
• eczema
• acné severo

Si está utilizando otras cremas tópicas para el acné u otros medicamentos para el acné, consulte a su médico antes de añadir retinol a su régimen de cuidado de la piel.

Además, las cremas de retinol no son recomendables si estás embarazada o en período de lactancia.

Para llevar

Las cremas de retinol son un producto popular para el cuidado de la piel que puede ayudar con los signos del envejecimiento y el acné si se utiliza con cuidado y precaución.

Dado que no todas las pieles reaccionan de la misma manera, asegúrese de consultar a su médico antes de comenzar un régimen de retinol. Una crema de retinol puede ser una solución eficaz para el cuidado de la piel si investigas para asegurarte de que utilizas el producto adecuado para tu tipo de piel.

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Emilia Benton es una escritora y editora independiente residente en Houston, Texas. También ha corrido maratones en 11 ocasiones, es una ávida repostera y viaja con frecuencia.